在快节律的当代生存中,越来越多的东说念主运转追求健康、可口又方便的饮食形状。家常菜以其浅薄的制作方法和丰富的养分要素成为家庭餐桌上的常客。今天,咱们就来共享一些浅薄易学的家常菜作念法,让您的厨房生存愈加丰富多彩。
**一、麻婆豆腐**
麻婆豆腐是一说念佛典的川菜,滋味麻辣鲜香,深受人人醉心。最初将嫩豆腐切块焯水备用;热锅凉油,放入牛肉末炒至变色,加入豆瓣酱、蒜末、姜末翻炒出香味;倒入适量净水或高汤,放入豆腐煮几分钟,终末加入花椒粉、辣椒粉、盐调味即可。这说念菜不仅光芒诱东说念主,还能为体格补充卵白质和钙质。
**二、清蒸鱼**
清蒸鱼是体现食材原味的一说念好菜。遴荐簇新的鱼(如鲈鱼),清洗干净后在鱼身上划几刀以便入味;用料酒、姜片腌制10分钟;盘底铺上葱段, 西安泵阀网 - 泵阀行业门户网站放上鱼, 京泽再撒些姜丝;蒸锅加水烧开后放入鱼,易视智富大火蒸8-10分钟;取出淋上酱油、撒上葱花,另起锅烧热小数油浇在鱼上即可。此法保留了鱼肉的鲜活与养分。
**三、西红柿炒蛋**
西红柿炒蛋是最受原宥的家常菜之一,制作历程浅薄快捷。先将鸡蛋打散加盐搅动均匀,武功旅游网_武功旅行网_武功旅游攻略西红柿切块备用;锅中加油烧热,倒入蛋液快速滑散成小块盛出;重新加热锅中的油,放入西红柿翻炒至软烂,加入小数糖提鲜,再将炒好的鸡蛋回锅一说念翻炒均匀即可。酸甜适口的西红柿搭配滑嫩的鸡蛋,既开胃又下饭。
钟山区阿杰铁锅经营部**四、青椒土豆丝**
青椒土豆丝是一说念色香味俱全的小炒菜。土豆去皮切细丝泡水去除过剩淀粉,青椒切丝备用;锅内放油烧热,先爆香干辣椒和花椒,随后放入土豆丝快速翻炒,接着加入青椒丝连接翻炒,调入盐、醋、鸡精等调料即可。这说念菜清鲠直口,富含膳食纤维,有助于促进消化。
以上这些家常菜作念法均操作便捷,所需时分短,十分合适忙绿的责任日。无论是生手仍是老手厨师,齐不错大约独霸。尝试亲手制作这些菜肴吧武功旅游网_武功旅行网_武功旅游攻略,为家东说念主带来讲理与幸福!